De dood van een vriendschap (of een nieuwe start?)

Voor een vrouwenblad ben ik onlangs geïnterviewd over de mechaniek van het 'uitmaken' van een vriendschap. Ik heb al vaker over de mechaniek van een goede vriendschap geschreven. Mijn ideeën daarover zijn geen ingewikkelde wiskunde of mooie poëzie. Ik zou het heel saai samenvatten als: doe zoals je wilt dat de ander tegen je doet. Het is handig als je daarbij helder communiceert en niet al teveel last hebt van trots.

Hieronder een (licht bewerkt) transcript van het interview:

Wat vind jij van mensen die een vriendschap laten doodbloeden? Is dat altijd 'fout'?
'Ik vind het laten doodbloeden van vriendschappen geen kwalijke zaak. Het ligt in de Natuur der Dingen dat ze meestal een langzame, ongemerkte dood sterven. Ik vind het juist fijn dat niet alles volgens heftige schokken en confrontaties verloopt. Zonder er al teveel erg in te hebben merk je dat je geen last meer hebt van puistjes, dat je al meer dan een maand niet meer klaagt over je baas, dat het herfst is geworden, enzovoorts. Het langzaamaan wennen aan nieuwe situaties is wat het leven dragelijk maakt. Dat geldt ook voor de verschillende fasen in relaties met de mensen om je heen.'
'Ik vind het woord 'doodbloeden' ook niet de lading dekken. Soms kan een vriendschap na jaren ineens weer opbloeien. Door een toevallige ontmoeting in de supermarkt of via een chatsessie op Facebook. Door de vriendschap onnodig dood te verklaren doe je elkaar tekort.'

Dus jij zou het nooit officieel uitmaken met iemand?
'Ligt eraan. Soms doen vrienden dingen die echt niet kunnen. Een affaire met jouw partner, systematische vernedering, herhaaldelijk liegen. Die dingen kunnen het vertrouwen zó beschadigen dat het lastig wordt om er nog iets moois van te maken. Je hebt nou eenmaal nare mensen op deze wereld en dat is niet altijd meteen duidelijk. In de meeste gevallen zijn mensen best lief, maar is de vriendschap gewoon scheefgegroeid. De wederzijdse verwachtingen kloppen niet meer. Iemand vraagt meer van jouw tijd, aandacht en moeite dan jij kunt of wilt geven. Of andersom. Dan vraagt de situatie vooral om een confrontatie en een eerlijk gesprek. Vooral als dit niet of niet duidelijk is gebeurd is het nuttig daar op een niet-verwijtende manier over te hebben. Veel mensen beschuldigen en verwijten sommige mensen van alles zonder dat die mensen het zelf weten. Die bouwen onderhuids zo'n wrok op dat de ander daarom ook afstandelijk wordt. Dat brengt een vicieuze cirkel van afstandelijkheid, verwijten en wantrouwen teweeg. Een open gesprek kan de vriendschap - in ieder geval ten dele - redden.'

Moet je altijd 'verhaal gaan halen' bij je vriendin als zij jou zonder reden op te geven dumpt?
'Ik zou er zeker naar vragen als je met vragen en verwarring achterblijft. Sommige mensen nemen nog weleens interne beslissingen over relaties zonder dat ze de ander een kans geven te reageren, laat staan dat ze iets te doen om de vriendschap te oliën. Veel mensen gaan er ten onrechte vanuit dat een vriend uit zichzelf moet weten waaraan ze behoefte hebben. Het gebrek aan communicatie - vooral de positief geformuleerde - is een relatiekiller. Vraag om een eerlijk antwoord naar het waarom van haar beslissing.'

Is naar jouw mening een verbroken vriendschap als een verbroken relatie? Kan het hetzelfde voelen? Hoe kom je dat te boven?
'Natuurlijk. Sommige vriendschappen kunnen dieper gaan en bestaan langer dan menig liefdesrelatie. Sommige vrienden van mij hebben meerdere liefdesrelaties van mij stuk zien lopen. Elk groot verlies of het nou om een liefdesrelatie, vriendschap of leven gaat, vraagt om een periode van rouw. Dat is voor iedereen anders. Sommige mensen vergeten, vergeven en rouwen razendsnel, anderen doen er jaren over. Sommige rouwen met ups en downs, anderen doen het in één keer heel grondig. Er zijn geen vaste regels. Wanneer je echter zodanig blijft hangen in het verlies dat je leven daardoor op de rem staat, dan heeft het zin om de pijn of wrok actief een plek te geven. Bijvoorbeeld door erover te schrijven.'

Hoe kun je het beste zelf een vriendschap verbreken als je het niet meer ziet zitten?
'Wat mij betreft ligt dit helemaal aan de situatie en jouw behoeften hierin. Als iemand het niet helemaal verbruid heeft, dan lijkt mij een goed en eerlijk gesprek een mooi begin. Wie weet ontstaat er tussen jullie een vernieuwde vriendschap. Nog een laatste advies: laat je niet teveel leiden door een gekwetst ego en trots. Ik ken een hoop mensen die constant relatieproblemen met hun omgeving krijgen doordat ze zichzelf te serieus nemen.'

Reactie toevoegen

Plain text

  • Geen HTML toegestaan.
  • Regels en paragrafen worden automatisch gesplitst.