Foute partners: over potjes, dekseltjes en gebroken glas

Je grootste wapen tegen het aantrekken van een foute of anderzijds ongeschikte partner is een gezonde dosis zelfstandigheid en mensenkennis. Hoe minder wanhopig je er eentje wilt, hoe beter je in staat zult zijn een goede partner te herkennen en aan te trekken. Desondanks kun je uit gewoonte op verkeerde types focussen en hierdoor geschikte partners mislopen.

Verliefdheid lijkt een mysterieus ding, groter dan onszelf. En als het weer raak is, negeren we al te graag rode signalen. Gelukkig laat de praktijk al snel zien of de liefde werkbaar is. En meestal is een van beide wijs genoeg om de stekker eruit te trekken als blijkt dat het niet zo is.

Pas op voor types die jouw zwakten compenseren
Ik geloof niet zo in het spirituele ideaalbeeld van de perfect zelfstandige mens die niemand nodig heeft. Misschien bestaan er een handjevol onthechte heiligen of kluizenaars, maar over het algemeen zijn mensen afhankelijk van anderen om aan bepaalde verlangens te voldoen: een knuffel, seks, veiligheid, advies, geld, een gesprek enzovoorts. Dat is een natuurlijk en gezond instinct. Het leven bestaat op alle niveaus uit een onafgebroken wisselwerking tussen jou en je omgeving. Niet alleen voedsel, lucht, water, zonlicht, ook lichamelijke en geestelijke aandacht zijn belangrijke basisbehoefte. Toch kan afhankelijkheid een ongezond ding worden als je in een ander vooral iets zoekt wat je in jezelf zou moeten vinden.

Kom je vaak in ongelukkige, scheve relaties terecht? Vraag je dan eens af aan welke eisen de partners in jouw leven moeten voldoen? Wat hebben ze tot nu toe gemeen? Als daar zaken bijzitten die aan jouw eigen persoon ontberen moet je je afvragen of je je partner gebruikt (of jezelf laat gebruiken) om een gebrek in jezelf te compenseren.

Voel jij je vooral fijn bij een vader- of moederfiguur omdat je jezelf maar moeilijk kunt bedruipen? Zoek je een sociaal extravert iemand omdat jij vind dat je niet zo goed bent met mensen? Eindig jij vaak bij een dominant iemand omdat jij het zelf allemaal niet zo goed weet wat je met je leven aan moet? Of juist bij een slaafs, onzeker iemand omdat jij dan controle over de situatie hebt? Zorgt jouw hang naar een bepaald schoonheidsideaal dat je relaties steeds stuklopen op een gebrek aan connectie?

Ik veroordeel het verder niet, maar het is goed om eens in de spiegel te kijken. Sommige verlangens maskeren trekjes van je eigen persoonlijkheid die je vroeg of laat weer in de problemen zullen werken. Als een partner bepaalde eigenschappen van jou moet compenseren zal dit vroeg of laat voor wrijving zorgen als je die eigenschappen niet ten dele ook in jezelf ontwikkelt.

Ik ken een onzekere, dominante man die altijd partners zoekt die minder intelligent zijn dan hij omdat hij haar dan intellectueel de baas is. Het zijn z'n eigen woorden. Het geeft hem controle, maar een leuke, gelijkwaardige relatie heeft hij nooit gehad. Een kennis van mij heeft vaak iets met 'hopeloze mannen' - ook haar eigen woorden. Mannen die haar goedheid vaak misbruiken. Ze heeft het gevoel dat het lot haar slecht gezind is. 'Waarom heb ik nou weer zo'n loser?' zei ze laatst toen ze haar vriend weer eens geld had geleend omdat hij in de schulden zat. De vervelende waarheid is dat ze bijna altijd mannen heeft die zij moet redden. Ze voelt zich goed in de rol van onbaatzuchtige redder. Daardoor heeft ze het gevoel dat ze nodig is. Haar mannen zijn vaak variaties op het thema 'onzelfstandig'.

Weer een andere vriendin valt juist weer op hele onafhankelijke types. Hierdoor voegt zij vaak weinig toe aan hun leven. Bij mannen die meer van haar verwachten krijgt ze vaak last van bindingsangst en twijfels. Bij deze sterke mannen is dat niet nodig: zij is degene die de man steeds bij de les moet houden. Vaak tevergeefs. Mijn laatste voorbeeld is een oudere mannelijke kennis wiens criterium is: mooi en jong - en dommig genoeg om voor zijn oppervlakkige charme te vallen. Ik kan het hem niet kwalijk nemen, maar na een paar weken is de lol er meestal van af en gaat hij teleurgesteld weer op zoek.

Pas op voor...
Als jij hieronder een type herkent dat met regelmaat in jouw tragische liefdesleven verschijnt dan weet je dat dit een valkuil is.

Egocentrische types die vooral hun eigen gang gaan en weinig rekening met jou houden
Mensen die onafhankelijk zijn, en anderen eigenlijk niet zo nodig lijken te hebben, kunnen heel aantrekkelijk zijn, maar als ze dat niet compenseren door ook oog te hebben voor jouw noden en wensen dan ben je beter af zonder deze eigenheimers. Let op: verwacht niet dat deze mensen ooit veranderen als ze vanaf het begin al zo waren.

Types die jou geestelijk of lichamelijk pijn doen
Dit spreekt voor zich: iemand die jou op wat voor manier dan ook beschadigt, tekort doet of vernedert is geen goede partner. Alle mooie en lieve momenten, alle excuses en beloften op een betere toekomst ten spijt... zorg dat je verre blijft van dit type. Geen verzachtende excuses mogelijk! Hier horen ook de eikels of heksen bij die jouw standaard geen aandacht geven op het moment dat jij het nodig hebt, niks voor je willen doen tenzij het uitkomt en die jou indirect in de problemen brengen omdat ze nou eenmaal eikels of heksen zijn.

Types die altijd hulp nodig lijken te hebben
Sommige mensen hebben het moeilijk en het is niet altijd duidelijk of ze slachtoffer zijn van hun eigen persoonlijkheid of dat ze er zelf iets aan kunnen doen. Vaak zijn het oprechte mensen die door hun onhandigheid in psychische of praktische problemen raken, in sommige gevallen moet je wel van deze stumpers houden, en andere gevallen zijn het gewoon nare mensen. Voor jou is belangrijk dat je ook aan jezelf denkt. Dat je standaard nodig bent als hulpverlener, geldschieter of coach is niet de afhankelijkheid die je graag in een relatie wilt hebben. Soms is het goed egoïstisch te zijn en een evenwichtigere relatie te zoeken, ook voor de ander.

Emotioneel koude, zakelijke en berekende types
Moeilijk te snappen, maar sommige mensen houden van koele gevoelloze kikkers (m/v) die weinig met intimiteit op hebben. Waarschijnlijk omdat deze mensen vaak in control lijken en hun gebrek aan warm bloed compenseren door knap, succesvol of slim te zijn. Het is niet verkeerd jezelf af te vragen wat er zo leuk is aan een relatie zonder warmte.

Types die weinig zelfstandig zijn en alles van jou pikken omdat ze van jou afhankelijk zijn
Het is erg makkelijk: in een relatie blijven bij iemand die al jouw grillen en narigheden accepteert, niet zeurt en desondanks altijd voor je klaarstaat. Maar het is ook gemeen.

Types die jou eigenlijk weinig doen, maar bij wie je je in ieder geval niet alleen hoeft te voelen
Veel mensen kunnen niet goed alleen zijn. Soms heb je twee mensen die bij elkaar zijn omdat ze niet goed alleen kunnen zijn. Het is een comfortabele gewoonte, meer niet. Er is weinig 'slecht' aan deze situatie, behalve dat het een remmende, suffe, ongeïnspireerde bedoeling is. Saai, saai. Als jij en een partner hiermee kunnen leven dan is het natuurlijk prima.

Types die jij seksueel interessant vindt, maar waar je verder weinig mee deelt
Als seksuele criteria - zoals mooie billen, geile tattoeages of sexy druipsnorren - je enige criteria zijn voor een relatie dan zul je mogelijk de intimiteit, connectie en groei die bij een normale relatie horen ontberen. Seks is leuk en belangrijk, maar het wordt snel saai als je verder weinig binding met elkaar hebt.

Types die een specifieke angst van jou verzachten, maar waar je verder weinig mee deelt
Als jij afhankelijk van iemand bent omdat deze schijnbaar bepaalde angsten van jou kan verzachten, zij het sociale angst, smetvrees, angst voor het donker, angst voor geldgebrek, alleenzijn, dan is dat ongezond als dat het belangrijkste is dat jou aan deze persoon bindt. Tijd om je angsten te confronteren.

Types die indirect of direct een specifiek verlangen van jou kunnen vervullen omdat ze daarvoor macht, geld of status hebben
Er is wat voor te zeggen: een 'functionele' relatie hebben om hoger op de sociale ladder te komen, een specifieke baan te krijgen of een bepaalde status te bereiken. Het is ook gevaarlijk en erg vervangbaar omdat je hierdoor de kracht, warmte en vertrouwen van een echte relatie mist.