Blinde vlek: ik wil echt veranderen. Deel 2.

Er zijn een aantal hersentrucs die ons beletten om negatieve gewoonten succesvol aan te pakken. Eentje daarvan heeft te maken met het beschermen van ons zelfbeeld. Die proberen we koste wat kost in tact te houden. Bewust en onbewust. Liever voelen we ons niet verantwoordelijk voor onze missers. We zeggen: ‘Ik kon helaas het klusje niet doen, ik moest onverwachts mijn schoonmoeder van Schiphol halen.’ In plaats van: ‘Sorry, ik was lui en heb het gewoon niet gedaan.’ Mensen neigen er over het algemeen toe om succes aan zichzelf toe te schrijven en mislukkingen aan de buitenwereld. Ons zelfbeeld komt op die manier niet in gevaar, en dat beschermt tegen depressie en negatieve, pijnlijke gedachten. Deze truc zorgt er echter voor dat wij 'ontspannen', omdat we toch niks aan de 'mislukkingen' kunnen doen. Het ligt aan je partner, de economische crisis, het feit dat je met ADHD bent gediagnosticeerd of dat je vader ook altijd vreemdging. Het is niet meer echt jouw verantwoordelijkheid, denk je.

Rubriek: 

Reactie toevoegen

Plain text

  • Geen HTML toegestaan.
  • Regels en paragrafen worden automatisch gesplitst.